środa, 19 stycznia 2011

Śniadanko

Dzień dobry. Już wstaliśmy. A więc czas na śniadanie. Dzisiaj proponuje wam pyszne kanapki (a nie chleb, masło, szynka i koniec). Kanapki które zawierają wszystkie zdrowe i potrzebne do funkcjonowania przez cały dzień składniki odżywcze. Są to
Kanapki z serem białym, pomidorem i bazylią
Do przygotowania potrzebujemy:
1/2 ciabatty (opieczonej w tosterze lub zgillowanej)
4 plasterki białego sera półtłustego
1 pomidor (sparzony, obrany i pokrojony w kosteczkę)
1/2 pęczka świeżej bazylii (posiekane listki)
sól morska oraz świeżo zmielony czarny pieprz
2 - 4 łyżki oliwy z oliwek

A więc zabieramy się do roboty.
Połówki ciabatty skrapiamy częścią oliwy z oliwek, układamy plasterki sera białego oprószonego solą morską. Następnie mieszamy pomidory z bazylią, doprawiamy solą oraz pieprzem, układamy na kawałkach sera. Polewamy pozostałą oliwą z oliwek. I gotowe. Smacznego

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz